FAQ
Santé Mentale à Sheung Wan, Hong Kong
Thérapie en français
Qu'est-ce que la thérapie à Hong Kong ?
Elle va au-delà d'une simple conversation pour vous fournir des outils pratiques et scientifiques afin de gérer le stress, l'anxiété, les traumatismes, la dépression et les problèmes relationnels.
Dans un cadre confidentiel, votre thérapeute analyse en profondeur la communication (mots, ton et langage corporel) afin d'identifier les principaux défis. Contrairement aux conseils prodigués par des amis, cette relation professionnelle structurée offre un espace sûr et privé propice à un changement transformateur sans impact sur votre vie professionnelle ou personnelle.
À quoi s'attendre lors d'une séance de thérapie ?
Chaque séance de thérapie est personnalisée. Nous commençons par évaluer votre situation actuelle, vos motivations et vos défis. Ensemble, nous élaborons un plan sur mesure ciblant vos domaines de croissance afin de vous aider à atteindre vos objectifs thérapeutiques.
Les séances combinent conversation guidée, réflexion, développement des compétences et reconnaissance des schémas, en utilisant des méthodes éprouvées pour favoriser un véritable changement comportemental. Il s'agit d'un espace dédié à la mise en relation des idées et à la prise de conscience de votre pouvoir d'action dans votre cheminement vers le bien-être. En savoir plus ...
Comment réserver
une séance?
Lorsque vous finalisez une réservation sur le site web,
« paiement en personne » signifie paiement avec FPS sur ce numéro de téléphone (📞 +852 6939 4947).. Une fois le paiement effectué, vous recevrez une confirmation via WhatsApp ainsi que les informations utiles pour vous rendre au cabinet.
Si vous ne souhaitez pas enregistrer vos informations personnelles sur le site web, vous pouvez également choisir le créneau qui vous convient, me le confirmer sur WhatsApp et finaliser votre réservation avec FPS.
Comment fonctionnent les packages si
je souhaite des
durées différentes
à chaque session?
Les packages de 6 séances fonctionnent par séances d'une heure.
Je souhaite des séances d'1h30 = 1 séance 1/2 sera décomptée de votre package soit 4 réservations.
Je souhaite des séances de 2 heures = 2 séances seront décomptées de votre package à chaque réservation soit 3 réservations.
Je souhaite 2 séances d'1 heure + 2 séances de 2 heures = 4 séances seront décomptées de votre package à chaque réservation soit 4 réservations
Quelle est la politique d'annulation?
La réservation d'une séance doit être payée via FPS dans les 6 heures suivant sa prise, sinon le créneau sera remis en disponibilité.
En cas de force majeure (typhon, maladie avec certificat médical), il est possible d'annuler dans les 24 heures et de reprogrammer la séance une fois ou d'obtenir un remboursement.
Si vous annulez moins de 24 heures avant votre rendez-vous OU si vous ne vous présentez pas, la séance sera considérée comme due.
Est-ce que mon assurance couvre mes séances de thérapie?
De nombreux assureurs à Hong Kong proposent une couverture pour les thérapies et les consultations de thérapie, mais les prestations dépendent de votre police d'assurance spécifique. Certains assureurs peuvent exiger une lettre de recommandation de votre médecin généraliste.
Pour faciliter votre demande de remboursement, nos factures détaillées précisent clairement la nature et les codes des services thérapeutiques fournis, conformément aux exigences standard des assurances.
Comment savoir quel type de thérapie
j'ai besoin?
Notre méthode principale est une thérapie relationnelle et intégrative.
Cela signifie que nous travaillons ensemble pour explorer une approche personnalisée et holistique de la santé mentale qui combine des techniques et des outils issus de plusieurs modèles thérapeutiques, tels que la TCC, la thérapie systémique, la thérapie centrée sur les traumatismes et la thérapie humaniste, afin de répondre aux besoins uniques de chaque client. En traitant la personne dans son ensemble (esprit, corps et âme), cette approche s'adapte à chaque individu et à l'évolution de sa situation pour offrir un traitement plus personnalisé, plus flexible et plus efficace.
Nous créons un espace collaboratif propice à la réflexion et à la prise de conscience, en offrant un soutien constant adapté à votre situation. Cette approche permet de mettre au jour les causes profondes afin de favoriser une croissance personnelle profonde et durable.
Est-ce que ce qui est
dit en thérapie est confidentiel?
Oui.
Nous respectons les normes les plus strictes en matière de confidentialité, qui sont fondamentales pour instaurer la confiance et garantir l'efficacité des thérapies à Hong Kong. Notre personnel est formé pour protéger toutes les communications avec les clients, qu'elles soient en personne ou numériques.
Vos informations ne sont communiquées qu'avec votre consentement écrit, conformément à une éthique professionnelle stricte. Les seules exceptions sont les cas rares, prévus par la loi, impliquant un risque imminent pour la sécurité, où la divulgation est nécessaire pour vous protéger ou protéger d'autres personnes.
De combien de séances de thérapie ai-je besoin?
Le nombre de séances nécessaires peut varier considérablement d'une personne à l'autre. Les facteurs clés comprennent vos préoccupations spécifiques, leur gravité, vos objectifs, votre motivation et l'approche thérapeutique utilisée.
Certains clients tirent profit d'une thérapie à court terme axée sur un problème spécifique, tandis que d'autres peuvent avoir besoin d'un soutien à plus long terme pour un changement plus profond.
Votre thérapeute travaillera avec vous pour évaluer régulièrement vos progrès et décidera avec vous du nombre idéal de séances et de leur fréquence en fonction de vos besoins.