Me concernant
Émilie Lefèvre, thérapeute psychopraticienne formée en France, proposant un accompagnement bilingue (anglais/français) en santé mentale à Sheung Wan, Central Hong Kong ou en ligne.
Ce qui rend ma pratique unique :
15 ans d'expérience à la croisée de l’éducation, du soin infirmier et du travail social, dont un accompagnement concret en santé mentale et handicap, m’ont permis d’allier rigueur clinique et sensibilité humaine pour décrypter les complexités de la vie.
Parisienne d’origine, j’ai vécu à San Francisco avant de m’installer à Hong Kong il y a plus de 7 ans.
Mes séances de thérapie sur mesure vous aident à :
✓ Briser les schémas négatifs et répétitifs qui vous limitent
✓ Réussir à vivre avec les blessures profondes du passé
✓ Renforcer vos relations avec vous-même et les autres
Services Spécialisés Adaptés à Vos Besoins :
• Estime de soi
• Surmonter l'anxiété, le stress & la dépression (TCC)
• Gestion des traumatismes (EFT et RITMO, approches dérivées de l'EMDR)
• Transition personnelle ou professionnelle, Problématiques sociales ou professionnelles
• Résolution des conflits intérieurs, problématiques relationnelles (Thérapie Systémique et Familiale)
• Exploration identitaire LGBTQ+
💑 Thérapie de Couple
• Renforcer la connexion
• Améliorer la communication
• Tenter de restaurer votre les liens positifs de votre mariage & ré-instaurer la confiance
• Comprendre les schémas répétitifs (disputes, infidélité, insécurités, doutes...)
• Thérapie relationnelle (y compris pour les couples LGBTQ+)
🔥 Sexothérapie
• Baisse de libido
• Raviver le désir et la connexion
• Dysfonctionnement sexuel (trouble de l'erection, vaginisme...)
• Harmonisation entre besoins émotionnels et physiques
• Éducation, informations
• Addictions sexuelles
🧸 Thérapie Enfants/Adolescents (10 ans +)
• Développer la résilience émotionnelle
• Construction identitaire
• Difficultés scolaires/sociales
• Accompagnement familial
• Harcèlement
• Gérer la séparation des parents
🌐 Consultations en Ligne Disponibles
Séances flexibles depuis Hong Kong et toute l'Asie
Pourquoi Choisir Ces Approches ?
✓ Méthodes validées scientifiquement
✓ Espace confidentiel et bienveillant
✓ Séances en anglais/français
✓ Cabinet central à Sheung Wan, Hong Kong
Cliquez ici pour comprendre l'Utilité, les Bienfaits et Résultats de la Thérapie à Hong Kong.
Qu’il s’agisse de crises ponctuelles ou de schémas ancrés, je vous propose des leviers concrets pour un mieux-être durable, tout en honorant la singularité de votre parcours.
10 raisons pour lesquelles la thérapie peut vous aider :
1. Imaginez un espace où vos émotions sont réellement entendues et validées, ce qui vous permet d'explorer vos sentiments sans jugement.
2. Au cours de nos séances, vous découvrirez une connexion de soutien qui semble souvent manquer dans la vie quotidienne, favorisant un sentiment d'appartenance et de compréhension.
3. Prendre rendez-vous pour une séance de thérapie est un premier pas vers l'espoir et la guérison, qui vous permettra d'envisager un avenir plus léger et plus satisfaisant.
4. Ensemble, nous découvrirons des choses plus profondes sur vous-même, en mettant en lumière des schémas et des comportements qui vous empêchent peut-être de vivre votre vie au mieux.
5. Vous acquerrez des compétences pratiques et des mécanismes d'adaptation qui vous permettront de faire face aux défis de la vie avec confiance et résilience.
6. Notre travail commun peut vous aider à retrouver votre sens de l'action, en vous permettant de faire des choix qui correspondent à vos valeurs et à vos aspirations.
7. Vous ressentirez le soulagement de partager votre fardeau avec quelqu'un qui se soucie sincèrement de vous et qui est équipé pour vous aider à le traiter et à le surmonter.
8. L'épanouissement personnel vous attend alors que nous collaborons pour explorer votre parcours unique et cultiver la meilleure version de vous-même.
9. Au cours de nos séances, vous apprendrez à fixer des limites saines, à récupérer votre énergie et à nourrir vos relations de manière significative.
10. Lorsque vous choisissez de réserver une séance, vous ne cherchez pas seulement de l'aide ; vous saisissez l'occasion d'une transformation et d'un avenir plus brillant et plus autonome.
🌿 Approche Thérapeutique Intégrative & Holistique
Cultiver la guérison par la connexion
Au cœur de ma pratique réside une vérité simple : vous méritez de vous sentir accueilli·e, en sécurité et profondément compris·e. Je combine une thérapie intégrative (adaptant les outils à vos besoins uniques) avec une approche holistique du corps, de l'esprit et des émotions.
Ici, votre histoire est honorée - pas seulement vos symptômes.
Un espace où vous pouvez :
✨ Respirer librement – Votre confidentialité est sacrée, votre parcours respecté.
🌱 Avancer à votre rythme – Sans jugement, sans solutions précipitées.
🗣 Trouver votre voix – La thérapie amplifie ce que vous voulez guérir dans votre langue maternelle (français ou anglais).
"Entre le stimulus et la réponse, il y a un espace. Dans cet espace se trouve notre pouvoir de choisir notre croissance." Viktor Frankl
Comment nous travaillerons ensemble
En alliant méthodes validées scientifiquement et une relation authentique, nous :
🔹 Explorerons vos émotions en sécurité – Un espace sans jugement pour déposer ce qui pèse.
🔹 Renforcerons votre résilience – Des outils concrets pour gérer stress, anxiété ou conflits relationnels.
🔹 Réécrirons les schémas anciens – Transformer l'auto-critique en conscience de soi.
🔹 Approfondirons vos liens – Communiquer d'une manière qui vous ressemble.
Pourquoi une thérapie intégrative ? Parce que la guérison n'est pas universelle. Je m'inspire de :
-
TCC (interroger les pensées limitantes)
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Pleine conscience (apaiser le système nerveux)
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Thérapie narrative (reprendre possession de son histoire)
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Techniques somatiques (écouter la sagesse du corps)
Pour qui ?
Si vous vous reconnaissez dans :
✔ Des émotions qui débordent et semblent incontrôlables
✔ Des schémas répétitifs qui vous épuisent
✔ Un désir de relations plus authentiques et épanouissantes
Le pas le plus courageux ? Le premier.
Traçons ensemble votre chemin - votre histoire compte ici.
Prêt·e à commencer ?
📩 Des questions sur votre première séance de thérapie ? Je vous explique tout en détail ici.
🌏 Basée à Sheung Wan, Central Hong Kong, disponible dans le monde entier – Séances en ligne flexibles.
"Guérir ne signifie pas 'réparer'.
C'est retrouver la plénitude qui vous appartient déjà."
