À l’approche du Nouvel An chinois 2026 à Hong Kong, une vague d’excitation remplit l’air. Célébrée par des millions de personnes dans le monde, cette fête marque non seulement le début d’une nouvelle année lunaire mais aussi un moment de réflexion, de renouveau et d’espoir. Pour beaucoup, cela symbolise un nouveau départ, une occasion de fixer des intentions et une chance de prioriser la santé mentale. Cette année, explorons comment les traditions du Nouvel An chinois peuvent

Le stress est un ensemble de réactions physiologiques déclenchées par notre corps lorsque nous vivons une situation qui génère un risque, la